Unser Laufteam hält sich natürlich auch während Corona fit. Vielleicht sind dem ein oder anderen in und um Hagen schon die Schilder aufgefallen! Unter dem Motto: „Alleine Zusammen Laufen“ hat sich unser Coach zusammen mit Leo eine Challenge über 3 Strecken ausgedacht! Das Wichtigste hierbei ist es, alleine oder maximal zu zweit die Strecken zu…
Am Samstag fand der 1.LAC Lauf, der Eichholzcup in Arnsberg statt. Mit 37 Läuferinnen und Laufern gingen wir an den Start und belegten gute Platzierungen Im Hauptlauf über 9,2km lief Leo eine super Zeit von nur 29:01 min.. Ein klarer Sieg von Leo und somit übernahm er das grüne Führungstrikot der LAC Laufserie! Bei den…
Am Sonntag startete die Winterlaufserie in Hamm. Mit drei Läufer waren wir am Start! Franco und unser Coach schafften jeweils den dritten Platz in der Altersklasse. Die Teilnehmerzahl dort ist enorm, der Coach hatte zum Beispiel in seiner Altersklasse 152 Konkurrenten.
Am vergangenen Wochenende fanden gleich zwei Laufveranstaltungen für unsere Läuferinnen und Läufer statt.Freitag war der Finnensturm des LAC Veltins Hochsauerland am Stadion Große Wiese in Arnsberg-Hüsten.Auf der gut beleuchteten weichen Bahn ließ es sich wunderbar laufen. Hier sind wir auf den Strecken 1000m – 5000m maximal auf dem 5. Platz gelandet, aber überwiegend auf den…
Dieses Jahr fanden die Westfälischen Crossmeisterschaften erstmalig in Hamm statt. Auf einer sehr abwechslungsreichen Crossstrecke gingen für uns 3 Läufer an den Start. Unser erster Start war im sehr gut besetzten Schülerlauf M14/15. David hat hier seine Sache sehr gut gemacht und mit Platz 7 sprang ein hervorragendes Ergebnis heraus. Im Jugendlauf U18 hatten wir mit Phil und…
Am Samstag war eine kleine Gruppe von unseren Läufern und Läuferinnen beim Westerwinkellauf in Herbern am Start. Dort sind die Starterfelder immer relativ groß, dafür haben wir sehr gute Ergebnisse erzielt!
Der letzte Lauf der LAC Serie 2019 fand in Oeventrop statt. Hier konnten wir noch einmal sehr gute Ergebnisse erzielen. Im Hauptlauf über 10km schafften die Männer vier Altersklassensiege (M30, 45, 50 und 55). Für das Treppchen im Gesamteinlauf hat es aber, ob bei den Frauen wie bei den Männer nicht gereicht. Besser machten das die Jugend im…
In diesem Jahr ging es für einen Teil unserer Läufer und Läuferinnen für 3 Tage ins Trainingslager nach Reken, Münsterland. Die Laufstrecken waren wunderbar, zur Überraschung des Münsterlands nicht flach, sondern hügelig. Der Coach hat sich wieder etwas besonderes ausgedacht und so standen jeden Tag drei Trainingseinheiten mit unterschiedlichen Trainingsreizen auf dem Plan. Es wurden wirklich drei…
Am 03.10 fand der Halbmarathon am Phönixsee in Dortmund statt. Dort haben für uns die Brüder Tautz teilgenommen. Beim Soester Stadtlauf sind Malte, Phil und Felix gestartet! Bei der 5 x 2km Staffel haben sie ganz klar den Sieg geholt! Außerdem ist Stephan im Bremen beim Halbmarathon gestartet! Hier holte er Platz 3 in seiner Altersklassen, mit einer…
Heute fand der im Leben wohl einmaligste Wettkampf statt, der A46-Run. Der Skiclub Hagen-Wildewiese hat über 47 Läuferinnen und Läufern die Möglichkeit geschaffen daran teilzunehmen. Hiermit waren wir auch teilnehmerstärkster Verein und haben den 1. Platz geholt. Der Pokal wurde von Flo entgegen genommen, da wir bereits auf der Rückreise waren.Sowohl die kleinsten, als auch…