Mit großen Zielen reiste Lean nach Osterode. Über 3000 Meter sollte die Marke von neun Minuten fallen, im Idealfall sogar die Kadernorm von 8:55 Minuten. Die DM-Norm (9:10,20 Minuten) hatten sowohl Lean als auch Julian bereits im Vorfeld erfüllt. Lean startete im B-Lauf, in dem der Pacemaker ein Tempo für 8:45 Minuten vorgab. Auf Rang…
Vincent und Klara haben am Samstag an einem weiteren Rennen des XCO NRW Cups in Lüttringhausen teilgenommen. Vincent hat sich nach einem harten Kampf den 3. Platz von insgesamt 48 Fahrern gesichert! Klara erreichte einen hervorragenden 2. Platz im Parcours sowie den 4. Platz im Rennen und landete damit in der Gesamtwertung auf Platz 3.…
Viel Zeit zum Ausruhen hatten unsere Athleten seit Pfingsten nicht, denn… nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf! Luca, Lean und Julian machten sich am vergangenen Samstag auf den Weg nach Karlsruhe. Hier fand die „lange Laufnacht“ statt. Über 1000 Läufer messen sich hier auf Streckenlängen von 800m, 1500m, 3000m Hindernis und 5000m. Ein absolut…
Am Samstag fand das 3. Rennen der Rembike-Kidstrophy in Bruchhausen statt. Der SC war wieder mit einer starken Mannschaft von 15 Kids dabei und konnte damit Starter in allen Altersklassen stellen. Gleich im ersten Rennen des Tages setzte Klara Maria Paclik ein Zeichen und gewann mit einem Start-Zielsieg das Rennen. Auch in den folgenden Rennen…
Beim nationalen Pfingstsportfest in Zeven sicherten sich unsere Kader-Athleten gleich mehrere Qualifikationen für die Deutschen Meisterschaften in Wattenscheid. Zunächst sorgten Julian und Lean für eine Überraschung. Beide gingen erstmals über 2000m Hindernis an den Starten und konnten direkt überzeugen. Beide Athleten hatten vor dem Wettkampf keine Erfahrungen mit der anspruchsvollen Disziplin gesammelt. Lediglich eine Trainingseinheit…
Beim Jump&Run in Dortmund zeigte sich unser Team in starker Form. Besonders in den technisch anspruchsvollen Disziplinen über 80 Meter Hürden sowie 100 Meter stellten sich unsere Athletinnen und Athleten der Konkurrenz ausgewiesener Spezialisten. Dabei stand vor allem das Sammeln wichtiger Wettkampferfahrung im Vordergrund – und dieses Ziel wurde voll erreicht. Zudem blieben sowohl Athletinnen…
An Christi Himmelfahrt starteten die Läuferrinnen und Läufer des SC beim Lauf um den Allendorfer Bahnhof. Die Läufe wurden im Rahmen des Sportfestes des SSV Allendorf ausgetragen. Die Organisation und Stimmung war wie immer fantastisch und wir wurden gut verpflegt. Nur die Wettervorhersage ließ nichts gutes hoffen. Umso schöner, dass die Kinder und Jugendläufe zwar…
Am Sonntag sind wir mit über 40 Läuferinnen und Läufern beim Neheimer Citylauf gestartet. Bei bestem Laufwetter ging es zunächst für die Erwachsenen 9 Runden (10km) durch die Neheimer Fußgängerzone. Hier wurde der Lauf nicht nur startermäßig, sondern auch läuferisch ganz klar vom SC dominiert. Durch einen SC-eigenen Wasser und Erfrischungsstand hatten wir auch einen…
Die westfälischen 5km Straßenlaufmeisterschaften führten unsere Athleten am 30.04. nach Nordkirchen. Auch hier präsentierten sich Luca, Julian und Lean wieder in Topform und knüpften nahtlos an die Erfolge der westfälischen Langstreckenmeisterschaften vor 2 Wochen an. Besonders Julian und Lean setzten hier in der U18 Konkurrenz ein Ausrufezeichen. In Zeiten von 15:49min (Julian) und 16:09min (Lean)…
Beim traditionsreichen „Lauf zum Alten vom Müssenberg“ zeigte unser Team am Samstag eine beeindruckende Präsenz – und das trotz personeller Einschränkungen, da viele Vereinsmitglieder parallel als Helfer bei Mega-Sports im Einsatz waren. Mit 23 motivierten Läuferinnen und Läufern stellten wir dennoch eine starke Gruppe und sorgten für zahlreiche sportliche Highlights. Schon in den ersten Läufen…