Bei der SC Jahres- und Generalversammlung am Freitag, den 24.3. konnte der 1. Vorsitzende Stefan Hins zahlreiche Mitglieder im Speiseraum begrüßen. Im Rückblick auf das Jahr 2022 wurde die Fertigstellung des Anbaus an das MSC erwähnt. Hier können nun alle Sportgeräte, Werkzeuge und die Vereinsbekleidung zentral untergebracht werden. Auch neue Ballschränke wurden aufgestellt. Im sportlichen…
Gestern waren wir mit 19 Läuferinnen und Läufern beim 2. LAC Lauf dem Crosslauf in Freienohl am Start. Der Regen und das Wetter zu vor machte dem Lauf seinen Namen. Die Strecke war weich, matchig und rutschig. Für unsere Läuferinnen und Läufer machbar und alle kamen mit sehr guten Ergebnissen ins Ziel. Im Hauptlauf geling…
Wir laden alle Vereinsmitgliederinnen und -mitglieder, sowie Interessierte zu unserer diesjährigen Generalversammlung ein. Los geht es um 19:30 Uhr im Speisesaal der Schützenhalle. Neben zahlreichen Wahlen, gibt es einen ausführlichen Bericht über die sportlichen Ereignisse, die Wahl zum Sportler des Jahres und ein Ausblick für das Jahr 2023 Wir freuen uns auf Euer kommen!
Am Samstag gingen unsere Läuferinnen und Läufer beim ersten LAC Lauf in Arnsberg an den Start. Dieses Jahr benötigt man die Teilnahme an 6 von 14 LAC Läufen, um in die Wertung aufgenommen zu werden. Unsere Läuferinnen und Läufer wurden vom Coach intensiv auf die jetzt anstehenden Läufe vorbereitet. Neben den normalen Trainingseinheiten Dienstags und…
Dieses Jahr ging es wieder wie gewohnt nach Ramsau am Dachstein, in den Wagnerhof. Am 30. Dezember reisten fast alle Teilnehmer gegen mittags am Wagner Hof an; um bereits am Nachmittag schon die erste Langlaufeinheit zu absolvieren; oder sich am Rittisberg mit dem Abfahrtsski wieder vertraut zu machen. Leider war nicht mehr viel von dem…
Am letzten Tag des Jahres ging es für 12 Läuferinnen und Läufer noch einmal los, zum Silvesterlauf nach Soest. Bei sehr milden und warmen Temperaturen konnten wir sogar in normalen Laufshirts auftreten und kamen mit super Ergebnissen ins Ziel! Insgesamt haben wir 3 Altersklassensiege von Lean, Lilly und Malte. Malte belegte insgesamt Platz 17 von…
Am Sonntag fand der Nikolauslauf in Hamm statt. Dieser wurde als unser Jahresabschlusslauf genutzt. Mit 15 Läuferinnen und Läufern gingen wir an den Start und trotz der sehr kühlen Temperaturen wurden super Ergebnisse erzielt. Besonders unsere jüngsten Teilnehmer Finja, Lilly und Jonas, die zum ersten Mal über 5km gestartet sind! Finja kam bei den Frauen…
Am Samstag fand die LAC-Siegerehrung in der Kulturschmiede in Arnsberg statt. Um sich dafür zu qualifizieren musste man an mindestens 3 von 7 Läufen teilgenommen haben. Unsere Läuferinnen und Läufer gingen natürlich nicht mit leeren Händen nach Hause. Neben dem Gesamtsieg der Männer, durch Fabien, haben wir noch 10 Altersklassensiege besetzt. Die ersten 3 Platzierungen…
Am Samstag wurde von fleißigen Helferinnen und Helfern das MSC winterfest gemacht. Wie jedes Jahr wird der Beachplatz abgedeckt , die Halle nochmal gereinigt , das Wasser abgestellt, die Tribüne vom Laub befreit, der Rasen gemäht und der Platz allgemein kontrolliert und aufgeräumt. Jetzt kann der Winter kommen! Vielen Dank an unsere Helferinnen und Helfer!
Erstmalig fanden am Wochenende die westfälische Cross in Riesenbeck statt. Mit 5 Läufern gingen wir bei spitzen Ambiente an den Start und kamen mit super Ergebnissen ins Ziel! Am Samstag nahm Matti beim Runschnellweg, dem Nachtlauf zwischen Essen und Mühlheim teil. Mit 38:40min über 10km schaffte er nicht nur eine sehr gute Zeit, sondern auch…