besondere Vorbereitung in Paderborn
Für unsere Läuferinnen und Läufer ging es zum Training in den Ahornpark Paderborn. Hier standen vor allem Intervalle auf dem Plan mit 800, 600, 400 und 200m. Wir sind bereit für die kommende Saison.
Auf geht´s in ein sportliches Jahr 2024
Du hast auch gute Vorsätze für das neue Jahr? Möchtest dich mehr bewegen? Dann komm zu den Sportangeboten vom SC. Dienstags findet am MSC das Lauftraining für jede Altersklasse um 17.45 Uhr statt. Du kannst jederzeit zum Schnuppern kommen. Am Donnerstag geht es in der Sporthalle in Allendorf rund. Die 1. Gruppe für die 1.…
erfolgreicher Jahresabschluss beim Silvesterlauf in Iserlohn und Soest
Beim Silvesterlauf in Iserlohn „Rund um dem Danzturm“ gingen Sabrina und Stephan an den Start und kamen mit super Ergebnissen ins Ziel. Stephan kam über 10,3km mit 42:41 und Sabrina über 5km mit 26:56 ins Ziel. Beide belegten Platz 2 in ihrer Altersklasse. Stephan wurde gesamt 4. und Sabrina gesamt 11. Für 16 Läuferinnen…
SC Hagen-Wildewiese als erfolgreichster Lauf-Verein benannt
Am Samstag ging es für die Läuferinnen und Läufer des SC’s zur Volksbank Sauerland Laufcup Siegerehrung nach Bestwig ins Rathaus. Die Laufserie im Hochsauerlandkreis beinhaltet 14 Läufe, darunter auch der im Dorf ausgetragenen Sauerland Höhenflug Trailrun. Um in die Wertung des LAC’s aufgenommen zu werden, ist die Teilnahme an 5 Läufen Pflicht. Der SC nahm…
ereignisreicher Saisonabschluss des Laufteams
Am Samstag ging es für unsere Läuferinnen und Läufer zum Nikolauslauf nach Oelde. Diesen Lauf haben wir auch mit einer internen Wertung genutzt um die Vereinsmeisterinnen und den Vereinsmeister zu ermitteln. Der Lauf war stark besetzt und unsere Läufer konnten wie immer vorne mit dabei laufen. Platz 1 des Hauptlaufes, 11,5km, ging an Leo, sowie…
Doppelsiege beim Finnensturm in Hüsten
Am Samstag ging es für unsere Läuferinnen und Läufer nach Hüsten zum Finnensturm. Bei sehr ungemütlichen Wetter und somit weichen Untergrund gingen 15 Personen in SC-Farben an den Start. Die erschwerten Bedingungen waren für unsere Läufer kein Problem und somit gab es viele Podestplätze und Altersklassensiege für unser Team. Über 1km, kam Cajus als 2.…
Michael wird NRW-Meister M60 in Essen
Am Samstag ging es für 5 Läufer nach Essen zum Blumensaat-Lauf. Die Strecke ging entlang des Baldeneysee, somit asphaltiert und gut zu laufen. Über die 10km, in einem sehr dicht besetzten Starterfeld, gingen Fabien, Jonas und Malte an den Start und kamen mit super Zeiten ins Ziel. Fabien schaffte es erstmalig unter die 33min., kam…
4 Läufer super erfolgreich in Herne
Am Samstag ging es für unsere 4 Läufer zur westfälischen Crossmeisterschaft nach Herne. Für Julian, Lean und Silas standen 3,6km auf dem Plan und Malte ging über 4,8km auf die Strecke. Die Strecke ging über Rasenfläche und wurde von Runde zu Runde matschiger. Doch dies war kein Problem für unsere Jungs und alle kamen mit…
SC-Farben beim Westerwinkellauf vorne mit dabei
Für unsere Läuferinnen und Läufer ging es zum Westerwinkellauf nach Herbern. An diesem Lauf nehmen viele Läufer teil und unsere Läufer sind immer vorne mit dabei. Elin, als eine der jüngsten Teilnehmerinnen belegt Platz 4. Julian und Lean holen den Doppelsieg über 2,8km. Malte Platz 3 über 5km und Fabien Platz 2 über 10km. Finja…
Zwei Läufer beim Mainova Marathon in Frankfurt erfolgreich
Am Sonntag fand der Mainova Frankfurt Marathon über 42,195km statt. Mit am Start waren zwei Athleten des SC. Marco Dieckmann und André Tautz, der nach einem schweren Rennen, 4 Wochen vorher beim Köln Marathon, nun ein besseres Rennen, trotz kurzer Regenerationszeit, absolvieren wollte. Bei Anfangs perfekten kühlen Temperaturen lief es bei beiden Athleten nach Plan.…