Montag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| Montags findet kein Training statt. |
Dienstag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| 17:45 - 19:00 |
jeder |
Laufen mit Zirkeltraining |
Mega-Sports-Center |
Thomas |
| "Laufen mit Zirkeltraining" gemeinsames Training mit dem Laufteam |
| 18:00 - 18:45 |
jeder |
Laufen mit Jana |
Mega-Sports-Center |
Jana |
| "Joggen mit Jana" leichtes gemeinsames Laufen |
Mittwoch
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| Mittwochs findet kein Training statt. |
Donnerstag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| 16:15 - 17:30 |
Vorschulkinder - 2. Schuljahr |
- |
Sporhalle Allendorf |
Sigrid, Maria |
| Schwerpunktthema "Gleichgewicht" |
| 17:30 - 18:45 |
3. - 6. Schuljahr |
- |
Sporhalle Allendorf |
Thomas, Benedikt |
| Schwerpunkt "Grundlagentraining Leichtathletik/Ballsport" |
| 18:45 - 20:00 |
7. - 11. Schuljahr |
- |
Sporhalle Allendorf |
Lena |
| Schwerpunkt "Sportabzeichen" |
| 20:00 - 21:30 |
Erwachsene ab 18 Jahre |
- |
Sporhalle Allendorf |
Birgit |
| Schwerpunkt "Fitnesstraining und Gymnastik", anschließend "Volleyball" |
| 19:15 - 20:15 |
Erwachsene |
Lauftreff |
Sporhalle Allendorf |
André |
| "Hobbyläufer und mehr", in der Schulzeit an der Allendorfer Sporthalle mit anschließender Teilnahmemöglichkeit am Training in der Halle ab 20.00 Uhr, in den Ferien in Hagen |
Freitag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| Freitags findet kein Training statt. |
Samstag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| 13:30 - 14:30 |
Schüler/innen von 8-14 J. |
Mountainbike |
Mega-Sports-Center |
Sebastian, Marc, Reinhold |
| Techniktraining |
| 15:00 |
Jeder |
Mountainbike |
Mega-Sports-Center |
Klaus, Martin |
| "MTB sportlich" MTB-Touren von 2-3 Stunden in sportlichem Tempo |
| 15:30 |
Jeder |
Mountainbike |
Mega-Sports-Center |
Hermann, Benedikt, Leonie |
| "Easy Rider" lockere Touren von 1 – max. 2 Stunden für alle die einfach Spaß am Mountainbiking haben |
Sonntag
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| Uhrzeit: |
Alter: |
Typ: |
Treffpunkt: |
Übungsleiter: |
| 11:00 |
Jeder |
Mountainbike |
Mega-Sports-Center |
Claudia, Steffi |
| "Prosecco-Damen-Gruppe" kleine Radtouren in entspanntem Tempo |
| 11:00 - 12:00 |
jeder |
Laufen und Spiele |
Mega-Sports-Center |
Norbert |
| "Laufen und Spiele", Laufen mit Spaß |
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